EEG BIOFEEDBACK
EEG Biofeedback
EEG Biofeedback to inaczej technika „treningu mózgu”. Mózg ludzki posiada zdolność uczenia się. Nauczony określonego sposobu reagowania, może powielać je w analogicznych sytuacjach. Jednak nie wykorzystujemy jego możliwości i nauczone reakcje i wzorce nie są dla nas optymalne.
EEG Biofeedback uznano za czynnik eliminujący negatywny wpływ stresu na psychikę i jakość wykonywania zadań. Biofeedback czyli biologiczne sprzężenie zwrotne polega na dostarczeniu człowiekowi informacji zwrotnej (feedback) o zmianach jego stanu fizjologicznego.
Podstawą terapii jest wykorzystywanie „plastyczności mózgu”, polegającej na zdolnościach komórek nerwowych mózgu do trwałych przekształceń funkcjonalnych.
Jest to rodzaj terapii, dzięki której pacjent w sposób świadomy, uczy się zmieniać wzorzec wytwarzanych fal w mózgu, tak by mózg pracował wydajniej i szybciej
- Jakie efekty uzyskam po terapii?
- Dla kogo przeznaczona jest terapia?
- Kiedy zalecana jest terapia EEG Biofeedback?
- Jak wyglądają zajęcia?
- Ile trwa terapia?
Terapia zwiększa możliwości intelektualne i usprawnia procesy poznawcze, poprawia efektywność pracy, zapamiętywanie i odszukiwanie zapamiętanej informacji, reguluje funkcjonowanie emocjonalne – wycisza nadmierne emocje, poprawia samopoczucie, zwiększa odporność na stres.
Dla dzieci , młodzieży i dorosłych z dysfunkcjami w pracy mózgu w postaci np.: -nadpobudliwości psychoruchowej, dysleksji, dysgrafii, dyskalkulii, zaburzeń uwagi i pamięci, stanów nerwicowych, niskiej odporności na stres, zaburzeń snu, problemów logopedycznych, tików.
Ponadto terapia EEG Biofeedback wspomaga inne prowadzone w tym samym czasie terapie.
EEG Biofeedback zalecana jest między innymi w terapii następujących zaburzeń:
- brak skupienia uwagi, słaba koncentracja,
- ogólne rozdrażnienie,
- ADHD i ADD, zaburzenia pamięci,
- przewlekłe bóle głowy,
- uzależnienia,
- zaburzenia lękowe, obsesyjno-kompulsywne,
- odczuwanie nadmiernego napięcia i stresu,
- zaburzenia emocjonalne,
- zaburzenia snu,
- zaburzenia psychosomatyczne,
- zaburzenia mowy, jąkanie się,
- tiki,
- uzupełnia rehabilitację osób po urazach głowy, udarze.
Osoba trenująca ma podłączone do skóry głowy (za pomocą pasty klejącej) jedną lub więcej elektrod przekazujących sygnały z mózgu do monitora terapeuty, gdzie widoczne są w postaci poszczególnych pasm fal mózgowych. Na swoim monitorze trenujący widzi gry. Stara się spełnić założenia gry poprzez własne myśli, np. stara się utrzymać dużą szybkość jadącego samochodu, napełniać rzekę wodą lub poruszać robotem. Osoba trenująca dostaje informację zwrotną o swoich postępach w postaci punktów, otrzymuje je kiedy wzrasta aktywność mózgu w pożądanym paśmie częstotliwości. Dzięki temu wie, kiedy jest dobrze skoncentrowany a kiedy nie jest. Jego mózg uczy się dzięki temu efekty są długotrwałe.
Czas trwania terapii zawsze jest indywidualny, zależy od złożoności problemu i od wieku pacjenta.
Pierwsza sesja obejmuje zawsze 15 spotkań, możemy zaobserwować wtedy poprawę skupienia, mniejsze odczuwanie stresu.
W bardziej złożonych problemach np. ADHD będzie to około 40- 60 spotkań.
